Rybka po grecku
1 kg dowolnej ryby u mnie Tilapia
przyprawy dowolne u mnie (cząber tymianek kurkuma carry bazylia sol oregano swieze,galka musz.. )
pol cytryny wycięsniety sok
marchewka
cebula
seler
pietruszka
jajko ,bułka tarta i mąka do panierki ryby
olej
Rybę pokroić na kawałki , natrzec przyprawami polać sokiem z cytryny odstawić na chwile
Przygotować panierkę Usmażyc ma oleju na oleju Warzywa zetrzec na tarce Cebule pokroić
podpiec na maselku z odrobina przypraw ja uzylam czaber carry i swiężą bazylę
Ułozyc warstwę ryb na to warzywa pól porcji ryba warzywa udekorować listkiem bazyli
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
czesc